понеділок, 6 листопада 2023 р.

Кіш з тунцем та овочами

На 2 порції
Лаваш - 60 г
Тунець у власному соку - 100 г
Тв. сир до 30% - 40 г
Яйця - 2 шт.
Броколі - 50 г
Цвітна капуста - 50 г
Оливкова олія - 1 ч.л.
У форму викласти лаваш, роблячи бортики. Змішати начинку з дрібних суцвіть броколі та цвітної капусти, тунця та яєць. Викласти суміш на лаваш і притерти сиром. Випекти 20 хв в розігрітій духовці.

Немає коментарів:

Дописати коментар