понеділок, 27 січня 2025 р.

Правильне харчування: Ліниві пиріжки з цибулею та яйцем

 КБЖВ на 100 г: 212/14,7/12,4/10,4

Яйця - 4 шт. (3 варених, 1 сире)
Зелена цибуля - 20 г
Твердий сир до 30% жирності - 35 г
Рисове борошно - 35 г
Олія для змащування сковорідки - 1 г
Сіль за смаком

Варені яйця та твердий сир натерти на крупну тертку. Додати подрібнену зелену цибулю, рисове борошно, сире яйце, сіль. Добре вимішати і сформувати ліниві пиріжки (на вигляд, як котлети). Обсмажити на сковорідці з обох боків до золотистої скоринки.
Приємного смаку!

Немає коментарів:

Дописати коментар